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標題: (生活百科)想快樂點嗎？科學家：看催淚電影 [打印本頁]

作者: polo75364 時間: 2015-8-28 09:13 PM 標題: (生活百科)想快樂點嗎？科學家：看催淚電影

荷蘭最近一項研究表明，人們在看完催人淚下的電影一個半小時之後，心中會突然湧現一股快樂的感覺，讓人不再悲傷。

在這項由蒂爾堡大學（University of Tilburg）所進行的研究中，研究人員觀察60名志願受測者在看完兩部傷感電影後的反應，並要求受測者陳述自己的感覺。

結果顯示，有28人在看電影時哭泣，另有32人沒有流淚。這32名沒有流淚的受測者在看完電影後，心情沒有變化；另外28人雖然在看完電影後一開始感到悲傷，但經過90分鐘後，這28人卻突然感受到一股快樂的感覺。

主導這項研究的格拉卡寧（Asmir Gracanin）表示，在哭泣之後，這些人的心情低落，但經過一段時間恢復之後，他們的心情變好，甚至比看催淚電影之前更好。

他認為，如此經過心情沉澱並恢復先前的狀態，可能使哭泣的受測者感覺心情比哭之前更好。不過，這些哭泣者似乎能感受到心情真的變得更好，只不過是在較長的一段時間之後。

先前有關哭泣的多項研究獲得迥然不同的結果。當人們被問及哭泣的作用時，大多數人都會說，它有助於宣洩情緒並改善心情。相較之下，利用催淚電影所做的研究通常顯示，看完這些電影後，心情馬上變差。

而格拉卡寧的研究則同時檢視受測者在看完電影後的立即反應，以及一段時間之後的反應。

格拉卡寧說，這項研究對於先前有關哭泣對情緒影響的不同研究成果，提供了一個簡單的解釋。

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轉載自大紀元

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哭一哭對宣洩情緒事還蠻有效的不過如果電影結局很糟可能會適得其反

作者: billy9014 時間: 2015-8-28 09:27 PM

快樂跟痛苦都一樣
是比較出來的

作者: MarcoTsou 時間: 2015-8-28 09:29 PM

原來哭對快樂是有幫助的！有宣泄才有填入！

作者: n888831 時間: 2015-8-28 09:30 PM

悲傷時情緒的宣洩很重要，管道和方向對的話，對於悲傷的人是個不錯的幫助。

作者: z86772324 時間: 2015-8-28 09:31 PM

感覺好像類似電影腦筋急轉彎裡面憂憂的作用

作者: asami2022 時間: 2015-8-28 09:38 PM

不一定要看催淚電影
重點應該是要讓人可以抒發情緒

作者: newnowcc 時間: 2015-8-28 09:41 PM

心情不好要找到宣洩管道，哭出來比較好

作者: chubb05 時間: 2015-8-28 09:43 PM

適當的情緒發洩，對身體及心理都有很大的幫助

作者: genius760315 時間: 2015-8-28 09:47 PM

有可信度..因為好像曾經體會過

作者: yourmom78fu 時間: 2015-8-28 10:24 PM

還以為是要看喜劇呢
原來哭也是一種

作者: lyuna21004 時間: 2015-8-28 11:52 PM

還以為是因為
別人的痛苦就是我的快樂之類的

作者: 卡恩斯 時間: 2015-8-29 12:51 AM

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作者: oscar13 時間: 2015-8-29 12:59 AM

把哭當成一種宣洩情緒的方式吧
或許這樣會變快樂喔

作者: laiyencheng 時間: 2015-8-29 01:25 AM

物極必反
自己內心好好的反應,
才不會憋出病來
想到一個頭兩各大的電影哈哈

作者: SinSword 時間: 2015-8-29 03:46 AM

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作者: charld0228 時間: 2015-8-29 05:20 AM

悲傷時好像比較容易感受到喜悅嗎?
好像是一個比較的概念?

作者: steven112233446 時間: 2015-8-29 06:04 AM

個人覺得是因為有情緒上的發洩,所以才會有另一種快了感覺吧

作者: jiasung 時間: 2015-8-29 07:03 AM

超久沒有因為看電影哭了不知道是這種片子變少還是自己歷練變多無感

作者: yen427680 時間: 2015-8-29 12:14 PM

痛苦和快樂是比較出來的這是正常的

作者: toby20612 時間: 2015-8-29 03:33 PM

原來哭一哭之後的開心才是最開心的
不過難過的時候看那種影片應該看不下去吧@@?

作者: littledin 時間: 2015-8-29 03:41 PM

這讓我想到最近的電影「Inside Out」(腦筋急轉彎)，也有提到這種因為悲傷而引發快樂的情緒呢！人類的情緒果然是好複雜啊！

作者: PILICAT3 時間: 2015-8-29 04:51 PM

應該是劇情比真實人生還要慘烈
所以就會有一種"劇中的人都可以活了~我怎不行"的心態產生

作者: lunch8646 時間: 2015-8-29 05:38 PM

能夠宣泄一下情緒是很好的
當然也不能太過頭，反而更糟

作者: Oldday 時間: 2015-8-29 09:19 PM

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作者: wl01361775 時間: 2015-8-30 09:23 AM

情緒是要出口宣洩的
悶著真的會生病

作者: jimnn2en 時間: 2015-8-30 10:06 AM

催淚影片可以看A片也可以阿

作者: 楓糖般甜蜜 時間: 2015-8-30 02:53 PM

是把電影作藉口，給自己一個宣洩的機會吧~~哭過就舒服一點了~

作者: jackchen2 時間: 2015-8-30 03:52 PM

原來看別人不開心可以讓自己變的更開心，幸災樂禍吧。

作者: kp454106 時間: 2015-8-30 04:04 PM

是不是找個抒發管道,好好發洩情緒等之類的方法,就可以有這樣的效果

作者: asd1255432 時間: 2015-8-30 04:14 PM

如果沒有管道可以發洩
透過哭泣也能讓自己舒服點
感謝分享　！！

作者: jason82526 時間: 2015-8-30 04:26 PM

前提是要對結局滿意不然哭完會更不爽XD

作者: wang655066 時間: 2015-8-30 04:41 PM

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作者: jrjrjrjr 時間: 2015-8-30 09:10 PM

意思就是自己還沒有那麼慘是嗎幸福或是悲慘很多時候都是比較出來的

作者: fsg65376 時間: 2015-8-30 09:36 PM

真的有用嗎還是只是心情的轉換

作者: dcdc82090511 時間: 2015-8-30 09:42 PM

所以不快樂的時後就要大哭一場囉~~

這樣好像可以把心裡的壓力都釋放一樣!

作者: wangken3 時間: 2015-8-30 09:46 PM

哭也可以？
我想適當的情緒發洩
都有很大的幫助

作者: azsxzxyxz 時間: 2015-8-30 09:49 PM

意思是傷心之後反而會勇往直前更勝以往?
人的心情真的好奇妙阿

作者: qwertylv77 時間: 2015-8-30 10:04 PM

我也覺得這樣耶哈哈。
一來當然有比較啦，
二來好像悲傷難過時比較容易激起思緒，
比較容易去想所有的美好跟不美好。
然後就比較容易發現快樂～

作者: hans008 時間: 2015-8-30 10:05 PM

原來是這樣但要找摧涙的電影不好找

作者: lin43202000 時間: 2015-8-30 10:58 PM

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作者: 71090965 時間: 2015-8-30 11:36 PM

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作者: 小等 時間: 2015-8-31 12:37 AM

我支持這樣的論點
我有時候會因為哭而心情放鬆的經驗
有時候真的不要太ㄍㄥ
哭一哭，或許就不會那麼難受

作者: jaynewzealand 時間: 2015-8-31 03:27 PM

看電影真的可以宣洩情緒，推薦等一人咖啡

作者: ykkidog 時間: 2015-8-31 03:31 PM

難道是因為看到影片中的人處境比自己可憐
所以突然感到很欣慰

是這樣的原理嗎?

作者: ss7784978 時間: 2015-8-31 04:37 PM

看催淚電影? 是因為悲傷過而懂得快樂嗎?

作者: richman0329 時間: 2015-8-31 04:52 PM

真的要適時的哭一下來釋放情緒一直忍著可是會生病的唷

作者: pride56 時間: 2015-8-31 05:00 PM

發泄下情緒是有好處的。可能有用。

作者: homernu 時間: 2015-8-31 05:08 PM

讓自己知道自己不是最不幸的那個
瞬間豁然開朗XDDD
哭過對人蠻好的~

作者: pinneryo 時間: 2015-8-31 08:06 PM

的確痛苦需要有個出口
或許可以讓你抒發一下
不過也可能適得其反
情緒的事情真的沒有一定

作者: lunlun888 時間: 2015-8-31 08:25 PM

我寧願只看喜劇, 為何要把自己傷心起來, 真奇怪><

作者: bluevovoo 時間: 2015-8-31 08:40 PM

心情不好時看催淚影片喝點酒西情真的會好些

作者: lastibyt9 時間: 2015-8-31 08:41 PM

哭出來本來就只可發洩一下情緒了

作者: b2606852 時間: 2015-8-31 09:48 PM

可是哭過了就也還好....
還是參考就好

作者: v1822634 時間: 2015-8-31 09:49 PM

適當的情緒發洩，這樣的話對身體比較好

作者: taco1437 時間: 2015-8-31 11:06 PM

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作者: wraith2079 時間: 2015-8-31 11:38 PM

所以我總覺得我看喜劇已經看到麻痺了
應該找些悲劇來看看的

作者: wu1973 時間: 2015-8-31 11:38 PM

感覺有點自虐
不過對比是有建設的

作者: darknessqq 時間: 2015-9-1 01:22 AM

原來哭了之後心情會好@@ 第一次知道啊~
來人啊~看催淚動漫吧~科科

作者: wabist 時間: 2015-9-1 01:42 AM

所以是要釋放出來的意思嗎 ?

作者: liao8774 時間: 2015-9-1 01:47 AM

看來以後沒是要隨便被感動一下啦
這樣心情才能更好

作者: 卡恩斯 時間: 2015-9-1 01:58 AM

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作者: fb00131734 時間: 2015-9-1 06:17 AM

砸碎陶瓷或玻璃

會很快樂的!!

爽!!!!

作者: yg_benny 時間: 2015-9-1 06:34 AM

其實不管怎麼樣，只要是能宣洩情緒的都是好方式拉

作者: anfernee1021 時間: 2015-9-1 06:57 AM

果真哭過後真的會比較快樂

作者: jkb100 時間: 2015-9-1 07:00 AM

適當的發洩才是對自己的身體最好的

作者: maysanchen 時間: 2015-9-1 09:01 AM

原來還有這樣的功用
學起來了
先苦後甘

作者: lovestocking01 時間: 2015-9-1 09:19 AM

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作者: divad2001110 時間: 2015-9-1 09:25 AM

真的假的.....事實後來看看催淚騙了~~~~

作者: cchenjung 時間: 2015-9-1 09:29 AM

因為有比較阿
所以才發現比較快樂阿
所以還是一樣只是暫時的

作者: tseng1628 時間: 2015-9-1 09:53 AM

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作者: skymouse 時間: 2015-9-1 10:00 AM

主要是可以宣洩吧
只要有管道可以宣洩,人就會變得快樂了

作者: a23569901 時間: 2015-9-1 10:05 AM

人要有適當的宣洩
不論是快樂或者悲傷
也能從兩者中獲得些許人生知識

作者: 炎帝蕭炎 時間: 2015-9-1 10:19 AM

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作者: EDDY_M 時間: 2015-9-1 05:37 PM

應該是因為哭一哭發洩後自然絕得爽快吧

作者: 不怕孤獨 時間: 2015-9-1 10:14 PM

人類會哭是獨一無二的
真搞不懂有的人對哭抱持的異樣眼光是何心態
畜生才不會哭阿

作者: a52083939 時間: 2015-9-1 10:25 PM

感覺也挺有效的，讓自己感性點會覺得有種特別的FU...

作者: gj94ek19830803 時間: 2015-9-1 10:36 PM

哭一哭是種宣洩偶爾哭一下還真的很不錯喔不知道大家會不會這樣

作者: 風城阿唐 時間: 2015-9-1 10:40 PM

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作者: a0933167840 時間: 2015-9-1 10:40 PM

痛苦是比較出來的

作者: kexiya 時間: 2015-9-1 10:45 PM

這叫做釋放壓力嗎?

釋放之後會更輕鬆的感覺

作者: chienyao_2000 時間: 2015-9-1 10:48 PM

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作者: chtsao1213 時間: 2015-9-1 10:54 PM

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作者: a-fu-2 時間: 2015-9-1 10:57 PM

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作者: good25267 時間: 2015-9-1 10:59 PM

不開心的時候又會去看催淚片...我是有點想試試看

作者: eddie611 時間: 2015-9-2 12:08 AM

因為把壓力釋放嗎
所以讓情緒感受度有著很高的變化
由低而高的起伏吧

作者: kid889009 時間: 2015-9-2 12:10 AM

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作者: katsuhaya070 時間: 2015-9-2 12:35 AM

看來難過的時候的確需要宣洩一下

不然悶壞了可不好

人之常情啊

作者: dodolook123 時間: 2015-9-2 12:40 AM

宣洩情緒的方法很多...哭也是一種不錯的方法...

作者: yamahaxjr130 時間: 2015-9-2 12:41 AM

我覺得哭出來，之後情緒都會比較好轉些呀！
只要肯宣洩自己的情緒，不要憋著，都會有快樂的感覺出現吧？
未必需要去看場電影，找人訴苦、哭出來，都會有這樣的作用～

作者: x2852557 時間: 2015-9-2 12:52 AM

快樂和痛苦都是情緒的一種其實都是我們生活所需要的養分之一

作者: 陳白幹 時間: 2015-9-2 12:53 AM

壓力大釋放一下也不是神麼壞事

作者: 呆呆鹿 時間: 2015-9-2 01:55 AM

因為哭有助於宣洩情緒所以可以變快樂吧

作者: 2l31u03 時間: 2015-9-2 08:16 AM

還是有女朋友會比較快樂吧唉唉唉唉唉

作者: kimo1243 時間: 2015-9-2 09:20 AM

其實從相對面來看即是如此,[樂極生悲],同理[悲極生樂],樂和悲本身就像光和暗,所以哭等等情緒發洩適當的話,對身心都有很大的幫助

作者: sk890205 時間: 2015-9-2 09:40 AM

就算看了

可是想到不開心的事還是會馬上不開心

作者: hhuunn 時間: 2015-9-2 09:45 AM

感覺像合久必分，分久必合的感覺，太安逸反而讓自身感覺不出來幸福，反而在不快樂的環境，幸福是非常有感覺的

作者: fmstar123 時間: 2015-9-2 10:10 AM

比上不足比下有餘的概念嗎XD 這樣有點幸災樂禍啊

作者: XP680526 時間: 2015-9-2 10:13 AM

感情表達很重要如果該笑或傷心的時候想哭都不表達出來忍著對自己健康也不好
快樂就是喜怒哀樂都能好的表達

作者: 讓我貪心一點 時間: 2015-9-2 11:28 AM

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作者: scottyang021 時間: 2015-9-2 02:49 PM

之前上公司安排的情緒管理

是說看喜劇也可以讓人心情愉悅還有甚麼科學數據來驗證

可能是因為有抒發的管道吧

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