伊莉討論區

標題: 別再說詹姆士生化人　他每年花百萬美元保養身體 [打印本頁]

作者: Hokou 時間: 2018-3-21 02:29 PM 標題: 別再說詹姆士生化人　他每年花百萬美元保養身體

[attach]122682048[/attach]

蔡裕隆／綜合報導蘋果日報 2018/03/21

騎士當家球星詹姆士(LeBron James)征戰NBA第15季，非但未顯老化跡象，本季還強到不像話，已經締造16場「大三元」紀錄，完全看不出來已經33歲了，所以被稱「生化人」也只是剛好而已，但詹姆士能夠如此持久耐戰，每年可是花上百萬美元來保養身體。

[attach]122682047[/attach]

ESPN昨日報導指出，詹姆士為了維持高強度體能，他有自己的專屬訓練員、防護員、按摩師與廚師，自家也有高科技運動防護裝備，他自己算一算，每年這方面的花費至少百萬美元跑不掉。

詹姆士曾在2015年經歷恐會影響NBA生涯的背部運動傷害困擾，在10個月之內2度注射抗發炎藥品來緩和症狀，但真正改善此傷痛的是，他聘請曾是美國海軍特種部隊「海豹部隊」的雷蒙(Donnie Raimon)，擔任所謂的「生物力學」專家，從生物學與生理學雙管齊下強化身體素質來改善背傷。

[attach]122682049[/attach]

騎士總教練泰隆魯(Tyronn Lue)表示：「詹姆士是我在NBA看過最照顧自己身體的人，他總是跟著雷蒙在做訓練，而且是不分球季與季外，他能夠在NBA征戰這麼久，而且維持高水準表現不是沒有道理的。」

要成為一名超強的職業球員，已經是非常不容易，
更何況是聯盟的看板球星，更是必須具備全能的身手，
以及維持良好的體魄才可以

我服LBJ的原因在於，他跟Kobe一樣是變態超級訓練狂，
嚴以律己，而且很懂得去把團隊凝聚力搞起來，帶領球隊

加上他又是打美式橄欖球起來的，
所以更加能夠理解團隊絕對比一個人還要強的道理

儘管姿勢動作不如老大這麼藝術又美妙，
但是幾乎是沒有他做不到的事情

最重要的地方在於他很懂得去保養身體，所以因為他本身重視的關係，
騎士的防護與訓練體系是聯盟屬一屬二有名的好

當然也造福了全隊的球員囉！這樣的老大，我想沒有人不想跟他同隊，
撇除你想要自己當老大之類的想法，否則大家都很願意在他的麾下一起打拼

作者: mofay 時間: 2018-3-21 03:05 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: ravine 時間: 2018-3-21 03:17 PM

LBJ真的滿敬業的~~連4G吃到飽都沒有辦~~但為了維持身體狀況可是砸了不少錢呢

作者: 凡雲 時間: 2018-3-21 03:23 PM

超級明星畢竟不是那麼簡單就可以當的
花那麼多錢保養身體也是剛剛好而已吧
不過說實在的他可以這樣維持多久呢

作者: young005 時間: 2018-3-21 04:37 PM

確實要有好的表現先要有好的訓練
世界頂尖選手確實是有本錢

作者: iveison16 時間: 2018-3-21 04:44 PM

自律真的很重要,有很多過往NBA球員就是錢一多就荒廢訓練了。

作者: nhk12444 時間: 2018-3-21 05:38 PM

一路走來都維持著刻苦的訓練，應該就是那些過了30歲還在巔峰期的球員的秘訣了！

許多球員才32~34歲就明顯退化了，除了舊傷困擾著他們，應該有些人是因為訓練越來越馬虎吧！
都名利雙收了還練什麼練…，又不是能進名人堂的超級球星，大概就是有這樣的想法。

作者: Hokou 時間: 2018-3-21 05:52 PM

nhk12444 發表於 2018-3-21 05:38 PM
一路走來都維持著刻苦的訓練，應該就是那些過了30歲還在巔峰期的球員的秘訣了！

許多球員才32~34歲就明顯 ...

哈哈，朋友每次的發言都這麼中肯

不過有些是真的不夠細心，或是受了太大的傷，很難再回到原本的狀態導致，
當然除非是完全無可挽回，否則我也覺得這跟球員本身的企圖心有關係

於是我更加對Kobe跟LBJ，甚至是以前的Jordan都佩服到不行

作者: jrjtr 時間: 2018-3-21 06:12 PM

LBJ真的對自己很嚴格，難怪會是當今第一人，這個稱號真的實至名歸

作者: 浩天使 時間: 2018-3-21 06:18 PM

超級球星不是這麼好當的他對自己的要求真的滿高的

作者: dugoipi 時間: 2018-3-21 06:19 PM

一般人的跑跳身體根本承受不了
有平常的訓練跟保養才能長久

作者: qeryadfhzcvn 時間: 2018-3-21 06:36 PM

LBJ對自己要求很高, nba其他球星很少能開季就維持最佳體態的

作者: s22575872 時間: 2018-3-21 06:42 PM

說真的LBJ投資自己毫不手軟
這也成就了他的偉大
善用資源
厲害

作者: azumi0313 時間: 2018-3-21 06:46 PM

鋼鐵般的意志才是詹皇的最重要因素，
不然大家都來花一百萬美元，就能成為球星了，
沒那麼簡單吧！

作者: linbon112711276 時間: 2018-3-21 06:48 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: yy1025 時間: 2018-3-21 07:05 PM

對LBJ來說這些錢算不上什麼吧

作者: darksky1291 時間: 2018-3-21 07:23 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: sempe0306 時間: 2018-3-21 07:33 PM

感覺的出來LBJ對自我的要求很嚴律!!!

作者: batfater 時間: 2018-3-21 07:36 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: 楊子銘 時間: 2018-3-21 07:45 PM

每年百萬元對LBJ來說應該是小case,最重要的是身體健康,好好保養,繼續在NBA場上創造紀錄

作者: vettel0919 時間: 2018-3-21 07:48 PM

果然是天下第一人
要保持身體健康才能維持高表現!!!

作者: cnxs 時間: 2018-3-21 07:50 PM

這個金額對他來說只是九牛一毛，但問題的如果只是錢的話，估計很多球員都願意花這個錢來維持。像他這樣的堅持和自律，真沒几個做得到。

台上一分鐘，台下十年功這真理永遠有效。沒有接近自虐般的訓練，怎麼可能持續發光發熱這麼多年？尤其是NBA這麼殘酷的戰場。

或許這也是超級球星和一般球員的區別吧，態度決定未來。對很多人來說，能在NBA混就已經滿足了，要是能撈到一個戒指就更完美。當然，誰不想做第一，但畢竟名額和能力有限，久而久之也就慢慢的消失在歷史了。

作者: akiyo791 時間: 2018-3-21 08:04 PM

難怪lbj 可以這麼久時間數據都不下滑~

作者: rockerkobe 時間: 2018-3-21 08:23 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: 小羽羽 時間: 2018-3-21 08:24 PM

真得很敬業
為了最佳狀態下苦功

作者: 天津四 時間: 2018-3-21 08:58 PM

要養一組訓練員、防護員、按摩師與廚師....
百萬美金真的不多!

作者: mcdplay0083 時間: 2018-3-21 09:12 PM

花大錢來維持體能, 還要打抗發炎藥, 也許這算另一種生化人, 但是看起來很辛苦, 沒辦法, NBA這個世界籃球最高殿堂, 喘口氣都不行.

作者: asruar 時間: 2018-3-21 09:45 PM

有錢投資自己
真的才是最好的保護

作者: bandmason 時間: 2018-3-21 09:46 PM

運動員保持訓練是必要的
重點是要自律甚嚴
才會造就過人的體能爆發力
先天+後天+心理素質......才會造就強大

作者: fbkidnap 時間: 2018-3-21 09:52 PM

只能說姆斯真的敬業看重自己的職業生涯要持之以恆到現在也不容易

作者: kiwi1106 時間: 2018-3-21 09:54 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: mcgrady0117 時間: 2018-3-21 09:57 PM

ＮＢＡ球員大部分三十歲後就開始走下坡，ＬＢＪ３３歲還維持巔峰，除了先天優勢外，後天的努力與保養非常重要

作者: dingklewong 時間: 2018-3-21 10:04 PM

天分加上努力才能變成天下無敵

作者: JORDANWINNER 時間: 2018-3-21 10:10 PM

要成為一個超級球星！
就是要這樣子自律！不斷的進步！

作者: richyang119 時間: 2018-3-21 10:10 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: zu0575 時間: 2018-3-21 10:31 PM

詹姆士的身體真的保持得很好...除了他本身籃球的天賦與實力外...後天也做了很多功夫..照理來說到他這個年紀..應該要退化了..可是依舊保持好身手...都是MVP級的表現

作者: 藍海策略 時間: 2018-3-21 10:38 PM

如果他花這麼多心思保護身體
那可真是很值得

作者: playn99 時間: 2018-3-21 11:05 PM

對自己嚴格要求才能不斷維持競爭力
這也是他令人佩服的地方

作者: undertakerwu 時間: 2018-3-21 11:26 PM

都賺這麼多了，花這些錢我覺得ok，
畢竟，也有年紀了，
要保持身手，一定要顧好阿！

作者: jaichen 時間: 2018-3-22 12:37 AM

重點還是他每年可以賺進好幾千萬美元吧....
要是沒那年薪怎麼花百萬元去照顧身體~~

作者: vectl 時間: 2018-3-22 12:51 AM

LBJ一直是很有野心
眼光也看很遠
從他還是高中時
一個貧民窟出來的黑人能忍得住別的球鞋商端出來的大約
硬是讓他等到了NIKE的超大合約可以看出來
他有耐心判斷準確想得遠
我覺得他最成功的地方就是沒選美式足球選了籃球
對一個學生來說
男的美式足球女的啦啦隊才是校園裡最受歡迎的風雲人物
可是出了社會NBA的平均年薪是遠遠屌打NFL
而且NFL受傷機率又遠高於NBA
幾乎大部分的球員退休後都有腦部的傷害
選擇了籃球可是CP值超高的正確決定

作者: yin0923 時間: 2018-3-22 12:59 AM

詹姆士真的是一個很會保養身體的球員...除非他退休不然這習慣應該改不掉

作者: Foreveryellow 時間: 2018-3-22 12:59 AM

職業選手，身體就是最大的資本

作者: a-5566 時間: 2018-3-22 01:31 AM

年薪千萬美元起跳的花這些錢保養維持身體,只能說他真的很會投資!

作者: ILOVEFWU 時間: 2018-3-22 01:38 AM

第一人不好當阿!? 要強這麼多年也不容易阿

雖然沒有特別喜歡他，但不可以否認他真的是很敬業的運動員

作者: Hokou 時間: 2018-3-22 02:35 AM

a-5566 發表於 2018-3-22 01:31 AM
年薪千萬美元起跳的花這些錢保養維持身體,只能說他真的很會投資!

他是高智商的球員，在籃球場上是NBA的招牌看板球星，場下的商業頭腦也非常好，
真可謂市場上場下都算是全能的球員了

作者: king919008 時間: 2018-3-22 03:38 AM

一個球員的養成本來就不容易
要成為第一人更是難上加難
如果只是花上百萬
我想這個報導也太膚淺了
如果LBJ沒有過人的能力和意志力
花再多錢也沒用

作者: 艾恩 時間: 2018-3-22 04:25 AM

怪不得還那麼強啦.請那麼多人幫自己..不知他還能補持多久呢

作者: mjkbtmac1110 時間: 2018-3-22 05:16 AM

本帖最後由 mjkbtmac1110 於 2018-3-24 03:09 AM 編輯

能夠在這聯盟立足，並長期壟斷聯盟前三人，甚至第一人，必定有他的一套

天賦無庸置疑，但是這持之以恆的鍛鍊和保養，才是讓他長時間屹立不搖的武器

我最愛的那位24號男人已退休，不過這位23號真的是不輸給他

作者: mas78963 時間: 2018-3-22 08:35 AM

頂尖球員很多但要能續行久的卻不多我想關鍵就在於現在詹皇所做的保養好自己

作者: sung0716 時間: 2018-3-22 09:31 AM

他的自律精神及自我要求真不是一般人做的到的

作者: 楊小眉 時間: 2018-3-22 10:06 AM

我覺得也要她是生化人.這樣的話保養才有效吧

作者: qazwery1 時間: 2018-3-22 10:27 AM

懂得投資自己強重自己的運動員是很強大的

作者: oldmanlord 時間: 2018-3-22 10:28 AM

LBJ的成功告訴我們，成功不是偶然。
而是一項綜合優勢加總得來的成果。

作者: johnny207 時間: 2018-3-22 10:28 AM

太敬業了
看起來能打到40都不是問題

作者: leo21 時間: 2018-3-22 10:33 AM

雖然我也不喜歡他
但真的不得不佩服他
自律真的是運動員維持高峰的不二法門

作者: yaya9191 時間: 2018-3-22 11:11 AM

原來他幫自己搞了一個維修站
難怪生化人都不會壞
怎麼操怎麼勇

作者: hellfallout 時間: 2018-3-22 11:13 AM

本來就是會這樣保養...重點是他苦練的過程

作者: z2171256 時間: 2018-3-22 11:32 AM

挖難怪他那麼猛
好厲害
不過還真貴阿

作者: lys7482 時間: 2018-3-22 11:50 AM

自從戰神艾佛森後
LBJ重燃再看NBA慾念

作者: ynfhfm 時間: 2018-3-22 12:53 PM

除了天賦
還有後天的努力
壯的像坦克但畢竟還是血肉之軀

作者: cyndi02212 時間: 2018-3-22 12:57 PM

不難要怎麼稱霸東區這麼久身體一定要好

作者: meowmeowgo 時間: 2018-3-22 01:13 PM

超級球星不是這麼好當的

作者: hiphop9nine 時間: 2018-3-22 01:19 PM

厲害的是LBJ保養很周到，像KOBE都傷一堆了還是繼續比賽，當然每個人的價值觀不同，沒什麼好比較的。

作者: Hokou 時間: 2018-3-22 01:22 PM

mjkbtmac1110 發表於 2018-3-22 05:16 AM
能夠在這聯盟立足，並長期壟斷聯盟前三人，甚至第一人，必定有他的一套

天賦無庸置疑，但是這持之以恆的鍛 ...

坦白說，Kobe T-MAC AI這時代的巨星都退役以後，只剩下LBJ會讓我特別去關注，
目前真的沒有新一代的球員會有讓我追蹤的念頭...

作者: wei19760407 時間: 2018-3-22 01:23 PM

他說過我不在乎我吃的食物好不好吃，我只在乎他對我的身體有沒有幫助，多強大的意志力啊

作者: nikebo159 時間: 2018-3-22 01:28 PM

感覺現在這一輩的籃球員都越來越聰明
知道怎麼去保養自己的身價和價值!

作者: iamsoboy 時間: 2018-3-22 01:40 PM

錢花下去也要有鋼鐵般的自律性去照著做啊!這跟減肥永遠是明天的事有截然不同的結果啊!

作者: plo810425 時間: 2018-3-22 01:58 PM

厲害了，我的詹
打爆龍超強
35分17助功0失誤

作者: sheng5168 時間: 2018-3-22 04:58 PM

好想跟LeBron James或是像他這樣子的人一起做身體強度的訓練維持體能

作者: jerry_e 時間: 2018-3-22 05:03 PM

我只覺得他是天生的人肉戰車
開進禁區沒有人敢擋

作者: dragon8276 時間: 2018-3-22 05:11 PM

被之前老將的光環掩蓋的LBJ終於等到自己的時代了
當然要好好保持在巔峰
不然之後怎麼能寫下屬於自己的紀錄呢?

作者: kingcb 時間: 2018-3-22 05:11 PM

現在還在找大腿的零件

作者: wanggobbes 時間: 2018-3-22 05:19 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: polkjohnson 時間: 2018-3-22 05:20 PM

所有偉大的球星就是要保持高度自律和禁的起成名後的誘惑阿

作者: hanks0307 時間: 2018-3-22 06:12 PM

數百萬美元的背後
更難能可貴的是堅持了14年的努力

作者: qas20378 時間: 2018-3-22 06:51 PM

先別說他花多少錢
光是看他的訓練過程
當第一人不是那麼容易的

作者: usopp317 時間: 2018-3-22 07:28 PM

聯盟當今第一人
真的不是蓋的
花了大筆金錢保護自己
這個是最好的投資
希望它能繼續征戰
締造更多的紀錄

作者: kc1027 時間: 2018-3-22 07:31 PM

明星的光環正是他們追求卓越實現
敬業的表現才不會讓粉絲花錢有遺憾感

作者: a123656891 時間: 2018-3-22 07:39 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: 小Jㄉ家 時間: 2018-3-22 07:40 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: simon7437 時間: 2018-3-22 07:44 PM

NBA第一人可不是叫假的...不過一般是過了35歲才會走下玻吧!!

作者: vicugna 時間: 2018-3-22 08:08 PM

運動員是靠身體在吃飯
就算喇叭再猛也是暈藥花金錢跟時間保養
何況喇叭的那種打法也很傷身體

作者: sarry0618 時間: 2018-3-22 08:15 PM

能拿出那麼多錢保養投資自己也沒幾個做得到.也要有那個屁股才能吃那種瀉藥啊

作者: kenneth589 時間: 2018-3-22 08:16 PM

這就是專業阿大把鈔票花在刀口上

作者: chieh24 時間: 2018-3-22 08:29 PM

好好保養打到40應該沒問題
明年簽長約就賺回來了

作者: 穎james 時間: 2018-3-22 08:45 PM

想在nba稱霸那麼久
難啊
只能說太強了

作者: 53102048 時間: 2018-3-22 08:56 PM

自律還是最重要的看他對自己多要求

作者: nick841022 時間: 2018-3-22 09:20 PM

原來如此
還以為他是超級賽亞人
遠投近切都是像磁鐵一樣
百發六十中

作者: c08838512 時間: 2018-3-22 09:30 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: water026921 時間: 2018-3-22 09:56 PM

畢盡已經是33歲的年紀了…
反正一年收入那麼多花個百萬美元保養“生財器具“也不過份吧！

作者: qwer8394 時間: 2018-3-22 10:19 PM

看James打球很多年了
真的很佩服他不論是在場上或場下的付出
說實話只要能讓自己保持健康帶領球隊
個人表現與體能球技也能繼續維持巔峰
花這筆錢絕對是值得的！

作者: x512473 時間: 2018-3-22 10:26 PM

身體素質再好也是要一直維持保養

作者: sunshine0863 時間: 2018-3-22 10:33 PM

先不管詹皇花了多少錢保養身體詹皇本身體質就是nba20年才一出的超級天才加上他對自我的高要求高保養才能造就現在地表最強籃球員

作者: 10250701 時間: 2018-3-22 11:03 PM

本質好加上會養生保養...其實他真的算超猛的...

作者: hsiang08 時間: 2018-3-22 11:07 PM

打法改變才能保持健康!

作者: j222122002 時間: 2018-3-22 11:33 PM

真的很少看到他受傷的新聞原來有保養

作者: iwjyoboodh 時間: 2018-3-22 11:54 PM

詹皇一直過的嚴以律已的生活，很要求自已去保持顛鋒的体能，花大錢去維護和保養自已。

作者: 一尾守鶴 時間: 2018-3-23 12:00 AM

身體還是需要保養
但簡單就好，畢竟是生化人

作者: s7912 時間: 2018-3-23 12:00 AM

有看過他訓練影片的基本上都是驚呆了

歡迎光臨伊莉討論區 (http://game.eyny.com/)